Есть ряд причин, по которым следует пить натуральное молоко, и я рада поделиться ими с вами. Я больше задумываюсь о полезной пище не из-за себя, а из-за семьи. Я хочу быть уверенной в том, что даю своей семье. Да и сама я выпиваю по две чашки молока в день, так как это приносит пользу.
Хотя и существует много споров по поводу органического и не органического молока, исследования показали, что органическое молоко содержит больше жирных кислот омега – 3, бета — каротина и витамина Е. Натуральное молоко также может понизить уровень холестерина и укрепить ваши кости. А вот и мои причины того, почему натуральное молоко очень полезно.
1. Нет антибиотиков
Органическое молоко производится без антибиотиков. Многие проблемы со здоровьем у животных вызваны именно антибиотиками, и такие же проблемы появляются из-за молока у людей. Так что употребляйте полезное органическое молоко, чтобы избегать таких проблем. Натуральное молоко производят коровы, которым не давали антибиотики, таким образом вы моете избежать многих проблем со здоровьем. Это была первая причина пить натуральное молоко.
2. Срок хранения дольше
Удивительно, но натуральное молоко, как правило, хранится дольше, чем не натуральное, так вы еще можете сэкономить деньги. Еще одна причина пить органическое молоко, его особенность долго не терять свои полезные свойства. Органическое молоко нагревают в два раза больше чем обычное. Поэтому органическое молоко дольше не прокисает. Натуральное молоко дольше хранится в вашем холодильнике, поэтому если вы хотите стать экономной мамой, покупайте только такое.
3. Нет пестицидов
Одно из преимуществ органического молока то, что его дают коровы, которые не были выращены на гормонах роста, поэтому оно более натуральное. Делайте выбор в пользу всего натурального. Пейте молоко без пестицидов и получайте наслаждение от того, что вы пьете.
4. Сокращает болезни сердца и диабет
Знаете ли вы, что органическое молоко богато на конъюгированную линолевую кислоту (КЛК)? КЛК – жизненно важные полезные жиры, которые сокращают проблемы с сердцем и борются с диабетом. Поэтому для того, чтобы улучшить здоровье, и уменьшить риск заболевания диабетом, пейте органическое молоко.
Читайте также — 12 Полезных Фруктов и Ягод для Сердца
5. Поддержка формирования костей
Выпивая молоко, любое, и органическое и обычное, вы будете снабжать свое тело достаточным количеством кальция, что поможет укрепить ваши кости и зубы.
6. Наслаждение всеми витаминами
Исследования показали, что органическое молоко обладает еще большим количеством витаминов, нежели обычное. Поэтому, если вы хотите повысить свой иммунитет, пейте настоящее молоко! Органическое молоко содержит больше омега – 3, бета каротина и витамина Е! А это уже весомая причина для того, чтобы пить натуральное молоко.
7. Отличное самочувствие от полезного напитка
Как здорово себя ощущаешь, когда пьешь натуральное молоко, зная, что делаешь выбор в пользу всего полезного?! Приятное чувство! Избегайте гормонов роста, антибиотиков и пестицидов делая выбор в пользу полезной пищи и напитком не только для себя, но и для всей семьи. Улучшайте состояние своих костей и зубов, делая выбор в сторону здорового питания. И вы не о чем не пожалеете!
Теперь, когда вы знаете какую пользу приносит органическое молоко, выбор остается за вами! Какое молоко пьете вы? И почему?
Фото: baotintuc.vn