Даже самая лучшая маскирующая косметика с трудом может скрыть покраснение глаз. Причина этого — краснота не столько кожи век, сколько самого белка глаза, который ничем не «замажешь». Ты поспала меньше 5 часов и с утра выглядишь не лучшим образом? А может быть, переработала за компьютером, и теперь твои глаза выглядят воспаленными? Можно ли быстро снять покраснение? Как сделать это эффективно? Предлагаем 5 самых действенных способов.
Причины красноты глаз
Для того чтобы знать, что лучше всего сможет снять покраснение, нужно разобраться, в первую очередь, в причинах его возникновения. Потому что не всегда краснота — это следствие банальной усталости или перенапряжения. Иногда причина может быть намного серьезнее — например, какая-то инфекция или заболевание.
Самые распространенные причины покраснения глаза — верхнего и нижнего века, а также слизистой и белка — могут быть следующими:
• бессонная ночь: спать нужно минимум 6 часов, в идеале — 8, но если ты спишь меньше 5 часов, готовься к тому, что утром глаза будут опухшими и покрасневшими;
• усталость после работы за компьютером: офтальмологи уже давно доказали, что глаз не напрягается при чтении или письме настолько, насколько он делает это «благодаря» компьютерному монитору;
• попадание пыли, грязи или инородного тела на слизистую;
• травма века или роговицы: даже самая маленькая царапинка — например, ты сильно почесала глаз — может привести к сильному покраснению и даже кровоизлиянию;
• аллергическая реакция или простуда: и в первом, и во втором случае наблюдается воспаление слизистой оболочки, что отражается не только на горле или носе, но и на глазах;
• высокая температура воздуха или длительное воздействие солнечного света тоже может вызвать покраснение — ведь это не что иное, как расширение сосудов от теплоты.
Все эти причины не слишком серьезны, и справиться с покраснением ты вполне сможешь своими силами. Главная цель — это сужение сосудов, расслабление глаза, успокоение слизистой, снятие отека. Да, если наблюдается слишком сильный дискомфорт, не мешает показаться врачу. Визит к офтальмологу поможет исключить более серьезные проблемы, в частности такие заболевания, как конъюнктивит, глаукома, блефарит и т.п.
Как и чем снять покраснение: медикаменты
Если «реабилитировать» глаза нужно быстро, собираясь на работу после бессонной ночи или отправляясь на свидание после работы, помогут экстренные средства. Это — медикаменты, специальные мази или капли, способные быстро сузить сосуды и придать глазам чистоту и ясность.
Большинство капель, которые имеют эффект сужения сосудов, могут сушить слизистую глаза, и при регулярном их применении ты можешь ощущать еще больший дискомфорт, хотя внешне почти ничего не будет видно. Потому нужно помнить, что эти препараты — только для экстренного применения.
Если глаза устают постоянно, например, ты подолгу работаешь за компьютером, стоит взять капли, имеющие в своей основе комплекс витаминов и минералов, а также лекарственное вещество лютеин. Если проблема красноты заключается в том, что глаз постоянно сухой, лучше предпочесть капли типа «искусственной слезы», которые могут восполнить недостаток влаги и промыть глаз.
Топ-5 самых эффективных народных средств для устранения красноты глаз
Если глобальных проблем с глазами у тебя нет, и проблема заключается лишь в единичных случаях покраснения, можно смело воспользоваться народными рецептами, которые зарекомендовали себя временем.
1. Чай
Это самый простой и одновременно наиболее эффективный продукт, который точно найдется на любой кухне или даже в офисе. Лучше использовать черный чай, самый простой вариант — заварить чай из пакетика, вынуть его, дать немного остыть (но пусть остается теплым, только не горячим) и положить на веки. Держать компресс нужно не менее 10-15 минут. Если ты находишься дома, и под рукой есть лекарственные травы, хорошо заварить ромашку или мяту, подойдут для компрессов также календула и шалфей.
2. Огурец
Еще один несложный вариант устранить красноту и снять усталость. Возьми свежий огурец, нарежь толстыми кружочками и положи их на веки. Более эффективным будет применение чистого отжатого огуречного сока: смочи в нем ватный диск и сделай компресс. Тут нужно подержать компресс чуть дольше — около 20 минут. Зато эффект будет не только в снятии покраснения, но также и в уменьшении отека и осветлении кожи век.
3. Петрушка
Петрушка тоже обладает отличным сосудосуживающим эффектом. Только для того чтобы сделать достаточное количество сока для компресса, тебе придется взять ее побольше. Удобно измельчить листья петрушки в блендере, а потом положить эту кашицу в марлю. Хочешь — выжми чистый сок и смочи в нем ватные диски, но можно использовать и саму марлю с «петрушечной» кашицей внутри.
4. Алоэ и каланхоэ
То, что алоэ помогает во многих случаях, тебе наверняка известно. Если дома есть это растение, можно отломать листочек потолще, выжать из него сок и сделать компресс. Хорошо действует в плане снятия красноты также и родственное растение каланхоэ. Но тут сока будет меньше, а потому тебе придется поступить так же, как и с петрушкой — растереть листочки в кашицу. Кстати, в качестве капель в глаза для увлажнения и снятия усталости можно использовать очищенный сок алоэ, который продается в аптеках.
5. Картофель
И еще один рецепт чудо-маски для снятия отека, устранения красноты глаз и подтягивания кожи век. Очисть и натри картофелину на терке или измельчи в блендере, смочи в соке ватный диск и наложи на веки на 15-20 минут. В картошке есть именно тот лечебный лютеин, о котором мы упоминали выше, — он хорошо сужает сосуды и обладает антиоксидантными свойствами.
Не забывай о том, что очень полезными в плане устранения постоянной красноты будут профилактические меры. Высыпайся, давай глазам максимально возможный отдых — не только от компьютерного монитора, но также и от телевизора, экрана смартфона или планшета, от книг и мелких деталей, от контактных линз и очков. Ну а если покраснение уже проявилось — его можно снять любым из перечисленных выше способов, и заметь — очень быстро и весьма эффективно!