Пессимисты бывают разные. Например, тихие и весьма пассивные ребята, которые никому своим унынием не мешают, просто сидят себе в уголочке и молча ждут самого печального развития событий. А иногда попадаются и очень агрессивные и даже злостные пессимисты, рядом с которыми становится действительно не по себе. В зависимости от того, к какому виду относится твой любимый, ты сможешь подобрать для него особенный подход, который поможет ему справиться с тем «печальным» гнетом, уготовленный, по его мнению, судьбой. А может, даже и вовсе изменит ваши семейные отношения в лучшую, так сказать, оптимистичную сторону.
В этой статье представлено 15 способов, как ужиться с таким чересчур «реалистичным» мужем и самой не превратиться в ворчливую, сварливую женщину без особой надежды и планов на будущее.
1. Он такой, какой есть
Многие женщины признаются: да, муж — пессимист, да, частенько с ним становится невыносимо даже просто находиться рядом, потому что захлестывает грусть-печаль, и нет никакой веры в будущее, однако это можно вытерпеть. Зато любит, хорошо зарабатывает, правильно воспитывает детей, уважает тещу, очень аккуратный, хорошо справляется с домашними делами, дарит дорогие подарки, всегда уступает бабушкам место в общественном транспорте или вкусно готовит.
На свете нет идеальных людей, у всех есть свои недостатки, но есть и достоинства. Попробуй взглянуть на него с другой стороны. Возможно, ты сама закрываешь свои глаза на его достоинства, которые с лихвой покроют занудство и недоверие к удачному стечению обстоятельств! Постарайся принять его таким, какой он есть, просто правильно акцентируй внимание на его качествах.
2. На собственном примере
Не переставай быть оптимистом и бороться за оптимистический настрой в семье! Не сдавайся! Верь в светлое будущее, люби людей, гони печальные мысли из головы, думай о хорошем, почаще улыбайся и наслаждайся жизнью! Приводи своему мужу примеры из жизни, которые полностью соответствуют твоему настрою и вдохновляют тебя.
Кажется, что перманентность такого состояния — все же спорный вопрос. Невозможно постоянно грустить и ненавидеть весь окружающий мир, когда рядом живет человек, у которого почти всегда хорошее настроение и который по-настоящему наслаждается жизнью. По крайней мере, в большинстве случаев это точно сработает! Не отступай от своих убеждений, радуйся мелочам и заряжайся положительной энергией, будь вдохновляющим позитивным примером для мужа!
3. Отголоски прошлого
Порой все эти пессимистические убеждения — не что иное, как отголоски прошлого. Возможно, в детстве его часто ждали разочарования, которые совершенно порушили веру в светлое будущее и добрых людей. Поговори со своим мужем, расспроси его обо всем, что хоть как-то отложилось в его памяти. Пускай он расскажет обо всех запоминающихся событиях его детства, ведь именно в этом возрасте человек наиболее уязвим, и именно тогда закладываются основные понятия и правила жизни. Возможно, кто-то очень сильно постарался, чтобы сделать его именно таким.
После того, как ты выяснишь, в чем кроется причина его убеждений, постарайтесь показать ему, что все могло быть иначе и еще не поздно что-то изменить. Конечно, ты не сможешь стереть то, что было, из его памяти. Однако можно эти воспоминания как бы «заслонить». Если у него не все в порядке, например, с родителями, а ты, наоборот, росла в любящей и доброй семье, постарайся почаще сводить его с твоими родными. Покажи ему, каково это – быть горячо любимым и нужным. Если его детские друзья отличались садистскими методами «общения», постарайся почаще устраивать встречи с добрыми и приятными людьми, которые будут полной противоположностью его старых «приятелей».
Если тебе сложно самой справиться с его травмированной детской психикой, обратись к профессионалу. Посоветуйся с психологом, как вам действовать правильно, чтобы шаг за шагом возвращать ему веру в жизнь, постепенно закрывая дверь «назад».
4. Поделись своими чувствами
Как бы ни был твой муж пессимистичен и угрюм, если он любит тебя, ему будет неловко понимать, что своим поведением он постоянно делает тебе больно и неприятно. Поговори с ним, но уже не о том, что чувствует он, а о том, что происходит с тобой, когда он начинает свои злые «песнопения». Зачастую они просто заигрываются и уже не понимают, что пора бы остановиться. Лично я человек простой, мое настроение очень легко поднять, однако, и опускается оно достаточно легко. Так вот, мне абсолютно непонятно, почему мне должно быть плохо, когда я реально понимаю, что все в принципе-то хорошо!
5. Мелкие радости
Многие мужчины по сути своей очень, так скажем, экономные. Иногда эта «экономия» перегибает все палки и становится как-то уже совсем безрадостно. Такие слова, как «У нас и так денег нет, зачем ты это покупаешь?» или «На какие шиши ты все это приобретаешь?» легко могут задеть и даже обидеть. Особенно, если были потрачены не такие уж и большие «шиши», или, например, ты все это купила только для него одного.
Действуй немного по-другому! Устраивай необычные свидания (ужин бы ты и так готовила, так что здесь ему не придраться, а вот твоя фантазия и получившаяся в итоге романтическая обстановка — воистину бесценны). Делай ему приятные милые подарки своими руками, рисуй открытки, вышивай, вяжи носки и шарфы, пеки пироги, а на них изображай что-нибудь очень милое и забавное, устраивай мини-праздники с нарисованными подарками от ваших деток.
Скорее всего, он просто не выдержит и улыбнется, потому что жаловаться тут не на что и придраться не к чему! Умиляй его, делай так, чтобы он почаще улыбался, смеялся, ведь это действительно расслабляет и дает установку жить проще. Когда видно, как женщина старается, к тому же с искренней любовью и заботой, кажется, любящему мужчине уже не до склок.
6. Усталость
В наше время очень легко устать от жизни. Недосыпания, работа допоздна, злой начальник, ипотека, кредиты, пробки, постоянные счета, не дай Бог, еще ремонт — согласись, не самая радужная перспектива, какой уж тут оптимизм. Все эти моменты присутствуют в жизни каждого второго мужчины, но не каждый умеет с ними справляться.
Если ты видишь, что муж устал, но сам не может выбраться из круговорота всех своих дел, и, соответственно, не расслабляется и только еще глубже зарывается в яму своего недовольства жизнью, постарайся ему помочь. Поговорите с ним начистоту, скажите, что понимаешь, почему он так злится и сеет вокруг пессимизм. Звучит немного странно, но он даже может сам не замечать того, что превращается в злого скрягу. Обсуди с ним, на чем можно сэкономить, от чего можно отказаться, что можно и вовсе продать — немного потуже затяните пояс семейного бюджета. После этого обговорите остальные проблемные ситуации. Может быть, ты сможешь периодически выделять ему больше времени на встречи с друзьями или снять с него некоторые домашние дела.
Я понимаю, что современные женщины сейчас мало чем отличаются от мужчин в плане ответственности, однако, если ты при всем при этом можешь позитивно смотреть на мир, значит, тебе можно немного, хотя бы на время, еще больше поднапрячься. Может быть, ему стоит и вовсе сменить работу. Знаешь, иногда помогает даже просто уверенность в том, что ты в любой момент можешь оттуда уйти. Пускай знает, что, если захочет, он действительно может сменить работу, и ты его в этом поддержишь. Какой бы плачевной ни была ситуация на рынке труда, все равно где-то, да есть местечко, которое будет лучше, чем предыдущее. Главное — захотеть найти. Такая уверенность окрыляет и просто творит чудеса (проверено на собственном опыте).
7. Низкая самооценка
Как бы это ни было прискорбно, но это одна из самых распространенных причин, провоцируемых злостный пессимизм у людей. Но это дело поправимое! Каждый пессимист с лихвой себя выдает и своим нытьем или же злостными замечаниями в сторону других людей раскрывает свои недостатки, которые ему теребят душу. Не стоит, конечно, нагло льстить ему и воспевать его достоинства. Но упоминать о них все же стоит. У каждого есть свои таланты и положительные качества — вот от них и «танцуй». Он ноет, что мало зарабатывает? Не страшно, зато руки «золотые»! Постоянно называет себя неудачником? Расскажи ему, за что ты его любишь! Любимый мужчина уже по определению не неудачник. Подробнее читай об этом в статье — 15 способов помочь парню стать увереннее в себе. Это кропотливая работа, которая потребует от сил и времени, однако результаты просто поразят! Уверенный в себе мужчина — гордость и счастье любой женщины.
8. Надейся на лучшее, но учитывай худшее
Многие принимают за пессимизм одну, очень даже хорошую и полезную, черту характера — планирование различных исходов ситуации. На самом деле, такой подход к делу никогда не повредит. Как бы ни казалось, что все будет по-твоему, существует все же вероятность того, что какое-нибудь незначительное стечение обстоятельств спутает все карты.
Сними с себя розовые очки и вместе с мужем просчитывай свои действия в ситуации, когда все пойдет не так, как вы планируете. Например, вы хотите устроить праздник под открытым небом. И вроде бы все прогнозы дают установку на то, что день будет теплым и солнечным, да и собственное чутье никогда не подводило, но все же учитывай тот факт, что все когда-нибудь бывает в первый раз. И даже если прогнозы всегда сбывались, обычный дождь напрочь испортит все планы.
Планируй все так, чтобы в любом случае все прошло хорошо. Захвати с собой тенты, закажи столики в беседке, посоветуй гостям взять с собой зонтики и одежду для пасмурной погоды. Надейся на лучшее, но учитывайте и худший вариант развития событий. Твой муж будет доволен, что вы вместе с ним продумали все варианты, ему будет так намного спокойнее, и пессимизм постепенно будет сходить на нет.
9. Ответь ему тем же
В данном случае опять придется с ним соглашаться, но уже немного по-другому. Если в прошлом пункте мы подошли к его словам серьезно и приняли такое поведение за рациональное, то в данном случае задача будет состоять в том, чтобы показать ему, насколько его слова уже просто перегибают палку.
На какое-то время стань его союзником: соглашайся с ним во всем, поддакивай его словам, делай так, как он считает правильным, сама постоянно утрируй все ситуации. «Все будет плохо, мы не справимся!» — «Ты абсолютно прав, милый. Дальше будет только хуже». «Наш ребенок растет плохим человеком, ведь уже сейчас своим поведением он сводит нас в могилу!» — «Да, ты прав, ведь ничто и никто его уже не изменит, особенно мы. Такова наша печальная доля!». «У нас совсем нет денег, скоро не останется ни гроша!» — «Ты абсолютно прав! Мы катимся в бездну безденежья, скоро придется перебираться на улицу! И ничего с этим нельзя поделать». Пока я писала эти строки, не смогла сдержать улыбку, однако тебе нужно будет говорить эти слова с совершенно серьезным лицом, чтобы он не подумал, что ты издеваешься.
Со временем он просто с ума сойдет от тебя, потому что обычно они даже не догадываются, как глупо иногда звучат их слова со стороны. К тому же зачастую бывает, что мужчины ведут себя так только в противоречии своим позитивно настроенным женщинам, зная, что в итоге, они все равно не сдадутся и будут убеждать их, что все хорошо! Все плохо? Отлично, как скажешь! Ничего нельзя исправить? И в правду, разве мы хозяева нашей судьбы? Покажи ему, каково это — жить с вечно ноющим и жалующимся человеком!
10. Секс
Пролистав огромное количество форумов на женских и прочих сайтах, я встретила всего несколько дельных советов от женщин и всего один от мужчин. Но зато какой! Если женские сообщения вызывали бурю эмоций и споров как у самих же женщин, так и мужчин, то вот мужское мнение даже не оспаривалось. «Как можно чаще занимайтесь сексом!».
Судя по тому, что это было одно из последних сообщений в форумах, совет действительно многим помог. Очевидно, не правда ли? Как оказалось, нехватка секса провоцирует диабет, болезни сердца, а также коронарно-артериальные заболевания, что в итоге может привести и к инфаркту. А также стремительно ухудшается настроение, появляется раздражительность и нервозность, а тут уже и до пессимизма недалеко.
«Абсурд!» — воскликнешь ты. А вот и нет. Тебе секс тоже чрезвычайно полезен. К тому же из-за долгого воздержания мужчина может немного не оправдать своих ожиданий, что, в свою очередь, может спровоцировать вполне себе настоящую депрессию. Конечно, во многом это зависит от темперамента мужчины, но все же, чем черт не шутит — попробуй. Может быть, твой мужчина от постоянных сексуальных утех расцветет, как дивная роза, и ты напрочь забудешь о его пессимизме. Советы, как завести своего мужчину, читай в статье — 5 проверенных способов соблазнения мужа.
11. Зависть
Зависть — очень страшное чувство. Все мы иногда завидуем, различие состоит только в том, какова степень. Некоторые просто радуются за других, при этом ощущая легкий укол в душе и некое побуждение со словами о том, что «и я так могу!». Некоторых зависть буквально съедает, превращая их в злые и вечно недовольные комочки ненависти. С этим тоже можно бороться. Истоки зависти иногда можно найти в низкой самооценке (вернемся опять же к пункту 7). Но порой мужчине просто не хватает желания, сил и мотивации, чтобы сделать свою жизнь, такой, о какой он когда-то мечтал! Отсюда и начинается недовольство, а после — зависть к тем, у кого все хорошо.
Опять же нужно просто сесть и поговорить. Возьми ручку и листок бумаги и заставь его написать список того, чего он хочет. Пускай напишет абсолютно все, что накопил, вне зависимости от того, сбыточные это мечтания или нет. Начиная от радиоуправляемого вертолетика и заканчивая виллой на берегу моря. После этого вместе подсчитайте, что вы можете позволить себе прямо сейчас, а что, может быть, через год или два, немного подкопив и урезав постоянные расходы. Как только мужчина начнет получать от жизни то, что он хочет, он однозначно станет более доволен жизнью, а соответственно, у него пропадет желание и время считать чужие деньги и достижения. Зависть улетучится и превратится в мотивацию!
Читай также — Чему не стоит завидовать?
12. Жизнь здесь и сейчас
Очень многих пугает будущее или, наоборот, прошлое. Если у твоего мужа именно такой случай, помоги ему просто расслабиться, внеси смех и радость в жизнь. Почаще перечисляй ему все положительные моменты вашей повседневной жизни, которые приносят абсолютно искреннее удовольствие. Например, то, что вы вместе.
В бытовой суете начинаешь забывать о том, какое же это счастье, что вы есть друг у друга. Как здорово вместе засыпать и просыпаться! Или то, что здоровы вы и ваши близкие. Можно начать с самых простых и даже глупых радостей: например, какое же счастье, что ваша кошка научилась ходить «по своим делам» в лоток, а не на коврик под дверью! Живите моментом, не напрягайтесь излишне из-за будущего, всего все равно не предугадаешь!
13. Помощники
В данном случае отлично могут помочь и просто хорошие фильмы, книги и музыка. Обычно пессимисты очень любят подтверждать свои утопичные теории грустными фильмами, они как бы черпают оттуда энергетику, чтобы дальше ее распространять. Не спорю, иногда у каждого человека бывает такое настроение, что очень хочется погрустить, вывернуть душу наизнанку и пореветь от печальной песни или над грустной судьбой любимого героя. Но постоянно травить себя не стоит.
По выходным смотрите вместе веселые семейные комедии, в машине слушайте радио с любимыми ведущими, в поездках или просто в свободное время подсовывай ему позитивные мотивирующие книги и журналы, а в плеер закидывай как можно больше веселых треков!
14. Отдушина
У каждого человека должно быть какое-то занятие, в котором он совершенно растворяется и забывает обо всех неурядицах. Так называемое хобби! Чаще всего ворчуны становятся ворчунами от нечего делать. Так займи его! Пускай ходит на рыбалку, играет в футбол во дворе, ходит в тренажерный зал, вырезает по дереву, рисует, да хоть ложки с вилками гнет и строит из них фигуры! Отдушина нужна всем и каждому, иначе человек начинает потихоньку зарастать мхом недовольства и вечных упреков. Пускай играет в компьютерные игры, сочиняет стихи, поет песни в душе, готовит, можно завести собаку (если опять же давно собирались, но все как-то откладывали). Купите велосипед или роликовые коньки, ходите в походы на лыжах зимой, а летом просто пешком гуляйте все выходные напролет. И это не все хобби на двоих. Занятий масса, главное — захотеть!
15. Прощание
Этот пункт будет самым печальным и радикальным. Если ты понимаешь, что пессимизм захватил твоего когда-то любимого мужа настолько, что с ним уже просто невозможно жить — уходи. Если ты потратила кучу сил, чтобы вывести его из этого состояния, но все попусту, потому что он сам уже не хочет меняться — уходи. Не стоит находиться самой и позволять находиться детям рядом с таким отцом — счастья вам не будет, это точно. Только постоянная внутренняя тяжесть или, не дай Бог, ты станешь такой же.
Когда человеку хочется помочь и есть хоть какая-то надежда — борись, но если ты бессмысленно стучишься в закрытую дверь — уходи. Зачем вам тратить свои силы и нервы на человека, который только делает тебе и окружающим хуже.
Многие мужчины, окунувшись в омут пессимизма, становятся очень агрессивными и находят себе отдушину в не очень хороших вещах. Некоторые просто-напросто начинают пить, а некоторые бьют своих женщин и детей. Если ты чувствуешь, что он уже буквально задается целью испортить жизнь окружающим, зачем тебе такое общество? Беги от него как можно дальше, освободись от оков и начни новую жизнь со своими целями, мечтами и настроением!
Все, что хотелось бы тебе пожелать — терпения, больше сил и уверенности в том, что ты делаешь благое дело!
А как ты уживаетесь с мужем пессимистом? Поделись с нами своими секретами!