Если ты когда-нибудь сталкивалась с тем, что у твоего ребенка были колики, то тебе хорошо известно, насколько это сложно — просто находиться рядом и ждать, пока они пройдут, когда ты ничего не можешь сделать. Нервов тут не хватит даже у самых терпеливых.
Что же такое колики? Обычно они случаются из-за того, что у новорожденного внезапно начинается резкая боль в животе, что, естественно, вызывает у него громкий плач. При этом крик может продолжаться от часа до четырех. Лицо становится красным, ножки сгибаются, кулачки сжаты.
Колики могут случиться в абсолютно любое время дня и ночи, но, как правило, чаще всего это происходит именно по вечерам. Родителям не стоит особо переживать по этому поводу, колики — достаточно распространенное явление, мучают они примерно 20-30% детей и, как правило, проходят на третьем-четвертом месяце жизни.
Основную причину назвать сложно, однако исследования показывают, что поводом могут послужить некоторые продукты и реакция организма на них. Так мамам, кормящим грудью, было запрещено употреблять в пищу некоторые аллергенные продукты. К ним относились коровье молоко, яйца, арахис, лесные орехи, пшеница, соя и рыба. Исследование продолжалось неделю, и после ликвидации этих продуктов из рациона кормящих мам у 70% деток на 20% снизилось общее количество случаев, когда у малышей происходили колики.
Таким образом, получается, что даже если ты ненадолго перестанешь употреблять в пищу некоторые аллергенные продукты, можешь выяснить, являются ли они в твоем случае причиной проблемы. Если же твой малыш сейчас находится на искусственном вскармливании, постарайся использовать детское питание, в котором белки полностью гидрализованные, то есть разрушенные, что значительно облегчает пищеварение. Если же ты, опять же, кормишь грудью, постарайся не употреблять ничего «плохого» в пищу. Также очень важно постоянно посещать детского врача, чтобы контролировать ситуацию и быть уверенным в том, что твой малыш правильно набирает вес и развивается.
Однако, кроме устранения сложных продуктов из рациона, существует еще несколько способов избавить малыша от неприятных колик.
1. Соблюдай режим сна и питания
Постарайся создать свою собственную модель, по которой будешь кормить и укладывать малыша спать в одно и то же время.
2. Укачивай ребенка
Попробуй совершать какое-нибудь успокаивающее движение, например, укачивай его, только очень медленно и осторожно, чтобы ему не стало плохо или он не срыгнул.
3. Сделай ему массаж
Обязательно попробуй как-нибудь сделать своему ребенку массаж. Для этого лучше всего сначала проконсультироваться со специалистом, чтобы он рассказал, как лучше всего делать его, на какие точки воздействовать, а какие лучше не трогать.
Читай также на www.Ivetta.ua — 3 главных совета по уходу за новорожденным
4. Заверни ребенка в одеяло
Иногда помогает процесс укладывания ребенка в уютное одеяло. Постарайся аккуратно завернуть его в одеяло, но только следи за тем, чтобы ему нигде не давило, иначе сделаешь только хуже.
5. Возьми ребенка с собой в машину
Многих деток поездка в машине очень успокаивает. Тебе совсем не обязательно выезжать на оживленную трассу, где все очень громко и нервно друг другу сигналят, — ты можешь его только лишний раз возбудить и встревожить. Лучше всего покататься по вашему же спальному району в местах с хорошими ровными дорогами и редким движением.
6. Помести ребенка в места с непрерывно шумящей техникой
Это может показаться странным, но, думаю, что ты уже заметила, что ребенка могут успокоить не только тишина и покой, но и беспрерывно шумящие предметы, к примеру, посудомоечная или стиральная машина, пылесос или сушилка. Монотонность шума успокаивает малышей и помогает им заснуть.
Если твой ребенок часто страдает от колик, тебе может потребоваться некоторое время на отдых, поэтому не стесняйся просить помощи у своих близких. Иногда родителям действительно очень нужна передышка. Кроме того, оставь чувство вины, ты тут совершенно ни при чем. Некоторые родители начинают себя буквально изводить, считая, что они плохие родители, раз никак не могут успокоить своего малыша. Оставь это чувство, со временем пройдет.
А что ты можешь добавить по этому поводу? Может быть, у тебя тоже есть парочка советов по нашей теме? Оставляй свои комментарии ниже!