Обыденности боятся все, и вероятность, что влюбленность пройдет пусть не через обещанные Фредериком Бегбедером три года, а даже через 5-7 лет, все равно пугает. Не зря говорят: «Рутина засасывает». Ведь там, где нет развития и все слишком успокоилось, стало предсказуемым и удобным, трудно оставаться на плаву. При этом, если заглянуть вглубь, ты увидишь и недовольство, и раздражение, и безысходность. Как вдруг так произошло, что приятное море любви превратилось в темные воды? И что делать, чтобы вовремя выплыть в правильном направлении и семейную лодку не разбило о быт?
Эта статья, надеюсь, вдохновит тебя на активные действия и работу над собой. Конечно, можно помечтать, что бы такого сделали для нас мужчины, но перекладывать всю ответственность на партнера — очень распространенная ошибка.
Мы можем изменить только то, что зависит от нас, и подтолкнуть своим примером любимого человека
Упреки: «Ты обещал мне золотые горы, а мы застряли в этом маленьком городке на съемной квартире!» — ни к чему не приведут, а только усугубят проблемы.Мы можем изменить только то, что зависит от нас, и подтолкнуть своим примером любимого человека. Начнем с того, как меняется женщина, заполучив статус «замужем», с которым очень быстро появляется расслабляющая мысль: «Он никуда не денется». Именно поэтому первый пункт в нашем списке противодействия рутине — о работе над собой.
1. Продолжай самореализацию
Зона комфорта редко позитивно отражается на характере и поведении. Поэтому, как бы удобно тебе ни было, не забывай о том, что конкуренция вокруг сумасшедшая. Даже если вы поклялись друг другу в вечной любви и у тебя есть «железное алиби» в виде ребенка, это не спасет ваши отношения, если ты забудешь о себе. И я имею в виду не только ухоженную внешность и походы в фитнес-клуб.
Читай также — Тренд современности: партнерские отношения — победа или поражение женщины
Тут важно не превратиться в мамочку, которая все держит под контролем: семейный бюджет, где, с кем и когда встречается муж, дозирует секс, выдавая его порционно, и вечно недовольна. Образ жены-пилы родился не случайно. Переключившись на партнера и требования, чтобы он соответствовал твоим ожиданиям, ты теряешь часть себя. Вжившись в роль жены, которая пилит, чтобы муж больше зарабатывал и меньше смотрел футбол с друзьями, ты переводишь отношения на самый примитивный бытовой уровень.
2. Соблюдай баланс между «давать» и «брать»
Если кому-то в паре постоянно приходится брать всю ответственность на себя, принимать все важные решения, поддерживать партнера, заботиться о нем, вдохновлять, в то время как другой не делает этого, происходит определенный перекос. Тому, кто тянет все на себе, становится в какой-то момент тяжело, и возникают вопросы: «А зачем мне все это? Зачем мне чемодан без ручки?» Отношения невозможны без обмена, и, если ты все время берешь, а взамен даешь слишком мало, партнеру станет скучно.
3. Поддерживай инициативу партнера
Следовать за мужчиной, доверять его выбору и решениям не всегда так просто, как кажется. Можешь ли ты положиться на него в выборе духов или украшений для себя?
Следовать за мужчиной, доверять его выбору и решениям не всегда так просто, как кажется
Или тебе легче, чтобы на праздник он вместо подарка дал тебе деньги, чтобы ты выбрала сама? Или он предлагает тебе пойти в новое место: ресторан/парк/на концерт малоизвестного исполнителя, а ты переживаешь, что там будет «не очень», и отказываешься. И вы идете в привычные и проверенные заведения? Или уже не предлагает? Зачастую причина безынициативности мужчины — в недоверии любимой женщины его выбору, критике и упреках. А ведь так хочется, чтобы он делал сюрпризы! Если хочется, то в следующий раз на его предложение ответь: «Давай попробуем!»
4. Береги личное пространство
Когда начинаются отношения, все хочется делать вместе, а друзья, интересы, то, что раньше так заводило и нравилось, отходят на второй план. Вы везде бываете вдвоем, заводите совместный аккаунт в «Инстаграме», сливаясь в одно целое.
Читай также — 9 способов избежать повторяющихся ссор
Такой симбиоз через несколько лет приводит к тому, что скука накрывает, неожиданно подкравшись сзади. Общие воспоминания, отпуск и друзья — это, конечно, хорошо. Но у тебя должно остаться только твое, неприкосновенное пространство. Не отказывайся от своих планов и идей, которые у тебя были до встречи с мужем и рождения детей. Семья не может заполнить все твои духовные и эмоциональные потребности. Поэтому не спеши ссориться с подругой, если она вдруг чем-то не угодила мужу.
5. Улавливай предупреждающие сигналы
Ничто не происходит за один день, и бытовые проблемы не поглощают моментально. Если сейчас жизнь тебе кажется пресной, а рубашки мужа, вместо того чтобы погладить, хочется сжечь, — значит, ты что-то пропустила. Психолог Эстер Парель предлагает следить за своими чувствами и ответить себе на вопросы: «Когда я заглушила свои желания?», «Когда я утратила интерес?». Они помогут проанализировать, после каких событий ваши отношения поглотил быт. Также одним из важных индикаторов гармонии в паре является секс. Если вы стали намного реже предаваться интиму, слишком быстро и однообразно — это знак, что нужно вносить изменения.
6. Занимайтесь совместными делами
Готовя вместе, катаясь на велосипедах, тренируясь в зале, выгуливая собаку, забирая ребенка из садика — вдвоем вы создаете собственное пространство, чтобы обмениваться эмоциями и непосредственно общаться.
Читай также — Сильная женщина и слабый мужчина: как избежать дисбаланса и найти равновесие
То, что вы спите в одной кровати, автоматически не сближает вас, и у вашей пары должно быть время для общения. Желательно, чтобы это не были 15 минут за завтраком перед телевизором.
Это не единственные советы, которые можно дать, но они довольно универсальные и, главное, работающие. Возможно, у тебя есть свои, особенные секреты для сохранения семейной гармонии? Давай обсудим!