Наверняка и Вы когда-нибудь страдали от того, что не могли принять решение, и оно далось Вам совсем нелегко. Существует несколько вещей, которые Вы могли бы сделать, чтобы упростить этот процесс. Конечно, многое зависит от того, в чем основная суть проблемы. У меня тоже есть некоторые «заморочки» по этому поводу, и после того, как наконец, решаюсь на тот или иной исход, я еще долго продолжаю самобичевание, потому что в итоге мне кажется, что сделала неправильный выбор. Я советую Вам не совершать тех же ошибок, что и я, а вместо этого вместе со мной поразмышлять о том, что бы могло хоть как-то упростить этот процесс и сделать нашу жизнь менее напряженной.
1. Взвесьте все «За» и «Против»
У каждого решения есть свои плюсы и минусы, так что тщательно изучите и те, и те, и подумайте о том, что произойдет, если Вы выберите тот или иной вариант. Запишите все плюсы и минусы на листочке, это поможет Вам систематизировать Ваши мысли. Даже если Вы более чем уверены в правильности своего решения, увидев конкретные «За» и «Против», Вы сможете немного по-другому взглянуть на ситуацию. Это один из моих самых любимых способов принимать сложные решения, и я использую его регулярно.
Читайте также на www.Ivetta.ua — Как НЕ Поддаваться Стрессовой Ситуации
2. Спросите друга
Нет ничего плохого в том, чтобы попросить совета у друга. Я не говорю Вам, что стоит полностью положиться на то, что он Вам скажет, однако, постарайтесь иметь это в виду, прежде, чем выявить для себя решение. Например, если Вы сомневаетесь, стоит ли Вам полностью поменять область своих увлечений и работы, поговорите с другом, чтобы узнать, как это выглядит со стороны. Но имейте в виду, что то, что он скажет, может быть сугубо субъективным или даже эгоистичным, если он захочет, чтобы Вы как и прежде оставались рядом с ним. В конечном счете, все зависит только от Вас, помните об этом.
3. Почитайте об этом в интернете
Крайне важно знать все об объекте своих размышлений, так что если Вы будете максимально информированы обо всем, что Вас может ожидать, сможете прийти к решению намного быстрее. Если Вы раздумываете о новой карьере, пытаетесь решить, куда бы лучше уехать на отдых или просто думаете о том, что надеть на свадьбу своего друга, почитайте об этом в интернете! И вот Вы уже все продумали и вдохновленные идете к своей цели!
4. Подкиньте кости
Я, конечно, не рекомендую Вам отныне и навсегда отказаться от здравого смысла и принимать абсолютно все решения, полагаясь на эту технику принятия решений. Однако, по этому поводу существует даже книга — «Шестигранный Человек» Джорджа Коккрофта. В ней рассказывается история о человеке, который делал именно так – бросал кости, чтобы принять решение. Вообще использование внешних факторов, таких как кости, например, поможет сделать сложные решения простыми, к тому же сам процесс станет намного веселее и может привести к вполне неожиданным результатам. Также Вы можете попробовать что-то вроде приложения Magic 8 Ball на своем телефоне, эффект, в принципе, тот же. Только, пожалуйста, подумайте, прежде чем действовать!
5. Форумы или колонки в журналах
Многие частенько прибегают к некоторым статьям в журналах или форумам в Интернете, чтобы принять решения. Вам необязательно писать самому о своих проблемах, наверняка, у кого-то уже была подобная ситуация, а это означает, что Вы можете прочитать то, что им уже насоветовали. Такой метод может действительно помочь, если Вас волнует что-нибудь по теме дружбы или отношений, а также, если Вы сомневаетесь, в какой университет лучше поступать!
6. Положитесь на свое шестое чувство
Многие скажут Вам, чтобы Вы следовали решению своего сердца. Отличный вариант, когда речь заходит о любви и чувствах. Но если Вам необходимо решить что-нибудь более практичное, Ваша интуиция может подсказать вполне себе достойное решение. Попробуйте для начала подбросить монетку или кости, а после подумайте о выпавшем решении. Если Вы почувствовали некое разочарование – очевидно, что это не то решение, которые Вы подсознательно себе уготовали. Я всегда полагаюсь на инстинкты, особенно, когда дело доходит до важных решений.
7. Сделайте перерыв
Если Вы уже давно беспокоитесь по одному и тому же поводу, постарайтесь просто отвлечься на некоторое время, если, конечно, это возможно. Отступите и «снимите» на время с себя груз ответственности, который Вас так сильно тревожит. После того, как Вы передохнете, Вы можете вернуться к обдумываниям, но уже на более свежую голову, не испытывая излишний стресс или беспокойство. Более свежий взгляд на ситуацию отлично помогает справиться даже с самой дурацкой поставленной задачей, начиная от обычной логической головоломки и заканчивая написанием эссе на неинтересную Вам тему.
Очень надеюсь, что эти советы помогут Вам легче принимать решения в жизни. На самом деле, я даже уверена в этом, потому что лично мне они отлично помогают. Конечно, может, тут легче сказать, чем сделать, и Вы проведете бессонную ночь, все же беспокоясь за исход ситуации, однако, со временем, я думаю, Вы научитесь справляться и с этим.
А как Вы справляетесь с такой стрессовой ситуацией, когда нужно принять крайне важное решение?