Неважно, день ли на улице, или уже наступила ночь, наши руки очень часто подвергаются воздействию различных внешних и внутренних факторов, поэтому за ними всегда требуется хотя бы минимальный уход. Во всем этом нет ничего сложного, но, если будете придерживаться даже самых элементарных правил по уходу за руками, то сможете уберечь их от неопрятного и неприятного вида, который по-своему сказывается на всем Вашем образе. Я собрала несколько простых советов о том, как ухаживать за своими руками и как избежать некрасивой оторванной кутикулы и потрескавшейся кожи рук, которые никак не спасти даже самым оригинальным рисунком на ногтях.
1. Мягкое мыло
Любое моющее средство способствует тому, чтобы кожа постепенно высыхала и портилась. Поэтому, для того, чтобы избежать неприятной сухости, старайтесь избегать мыла и прочих средств, в которых присутствует триклозан – очень грубое химическое средство. Пускай даже на упаковке будет написано волшебное слово «антибактериальное», старайтесь все-таки искать в составе что-нибудь, что более полезно для Вашего организма, например, масло чайного дерева и эвкалипта.
2. Теплая вода
Никогда не губите свои руки слишком холодной или горячей водой. По мнению дерматологов, ледяная вода вызывает сужение, а после резкое расширение капилляров, а горячая напрочь высушивает кожу, снимая слой кожного сала.
3. Крем с маслами
Помните о том, что масло является самым верным другом, если Вы ищете источники увлажнения для своей кожи. Эксперты рекомендуют лечить потрескавшуюся кожу рук смягчающими кремами с сафлоровыми маслами семян. Такой крем, кстати, можно сделать в домашних условиях. Его рецепт можно найти в статье — 7 Рецептов Красоты от Наших Бабушек.
4. Надлежащий уход за кутикулой
Когда кутикула высыхает и начинает постепенно обрываться, маникюр становится некрасивым и неаккуратным. Тем не менее, когда начинаешь ее обрезать, можно сделать только хуже, так как можете занести инфекцию. Попробуйте периодически использовать отшелушивающий крем –скраб для рук, но наносить его только на кутикулу и саусенцы. Обязательно смягчайте их после этой процедуры и просто слегка «подтыкивайте» кутикулу специальной палочкой для маникюра.
5. Увлажнение после дезинфекции
Большинству из нас это шаг покажется странным, однако, стоит помнить о том, что спирт очень сильно сушит кожу рук и ногти, поэтому лучше всего их после дезинфекции увлажнить. Только дождитесь, пока антибактериальное средство подсохнет.
6. Солнцезащитный крем
Руки также подвергаются появлению морщин, как и, собственно, нежная кожа лица. Для того, чтобы изготовить для себя идеальное защитное средство, просто смешайте солнцезащитный крем (SPF 40) с обычным и наносите получившееся средство на руки. Если их покрывать только средством от загара, кожа начнет постепенно сохнуть. Для того, чтобы немного еще и высветлить общий тон кожи рук, старайтесь использовать и осветляющий крем с SPF 22, в его составе содержится растительный экстракт ромашки, который и создает данный эффект.
7. Возрастные средства
Некоторые люди кроме всего прочего, также наносят на кожу рук средства, которые обычно используют для омоложения. Ретинол повышает эластичность кожи, так почему бы не позаботиться таким образом и о коже рук? Если не хотите чувствовать дискомфорт во время дня, наносите возрастное средство на руки на ночь.
8. Маски для рук
Для этого дела отлично подойдет маска с миндалем. Просто нанесите необходимое количество средства на руки и наденьте поверх них полиэтиленовые пакеты и теплое полотенце примерно н 5 минут. Благодаря этому трюку кожа хорошо отдохнет и будет выглядеть свежо.
Читайте также — 9 Советов по Уходу за Руками После Работы в Саду
9. Пищевые добавки с биотином
Биотин относится к семейству витаминов В, он утолщает ноготь, предотвращая расслаивание и ломку. В одном исследовании было выявлено, что, если в день использовать 2,4 мг биотина, то в 90% случаев руки действительно будут выглядеть лучше. Дерматологи утверждают, что для того, чтобы действительно почувствовать эффект от этой процедуры, нужно строго соблюдать предписание в 2,4 мг в день. Многим же помогает различные другие питательные вещества.
10. Жидкости для снятия лака без ацетона
С этим согласятся абсолютно все дерматологи на свете – избегайте ацетона во всем, где только можно. Особенное внимание следует уделить жидкости для снятия лака. Ацетон очень сильно вредит ногтю, делая его тонким и хрупким.
11. Мягкие пилочки для ногтей
Старайтесь все же использовать более смягченные варианты пилочек для ногтей, иначе, Вы не столько заровняете ноготь, подпиливая его, сколько приведете к его разрушению. При этом не забывайте о том, что спиливать ноготь можно только в одном направлении, равномерно и очень медленно, чтобы избежать появления расслаивания и повреждения.
12. Сигналы о проблеме в организме
Обращайте внимание на то, что ногти пытаются Вам «сказать». К примеру, белые ногти могут свидетельствовать о некоторых проблемах с печенью. Наполовину розовые, наполовину белые сигнализируют о неисправностях почек. Желтые медленно растущие утолщающиеся ногти говорят о болезни легких. И бледные ногтевые пластины, вероятно, служат симптомом развития анемии в организме.
Ухаживайте за своими ногтями и руками в целом, ведь они являются неотъемлемой частью внешнего вида. Все эти советы довольно-таки просты в исполнении, поэтому, я думаю, они Вам обязательно понравятся! Оставляйте свои комментарии по поводу того, что Вы еще знаете об уходе за руками. Может быть я что-то упустила в своих рассуждениях?