Выкидыш — болезненная тема для женщин, которые столкнулись с этой проблемой. Не стоит зацикливаться, все поправимо. Поговорим о причинах и о том, как избежать этой неприятной ситуации.
Сам термин обозначает состояние, когда без постороннего вмешательства самопроизвольно прерывается беременность до 22 недель, если на более позднем сроке — это называется невынашиванием.
Почему случаются выкидыши
Причины могут быть разные, разберем самые распространенные. На первом месте — потеря эмбриона, которая происходит из-за генетических аномалий. Наш организм сам избавляется от неправильно развивающегося плода. Это своего рода природный отбор, ведь такой ребенок не способен к жизни в дальнейшем.
Читай также — Особенности протекания беременности при резус-конфликте
Если бы не такая самозащита организма, процент рождения детей с аномалиями, не совместимыми с жизнью, или стойкой инвалидизацией был бы значительно выше. Поэтому не нужно расстраиваться, если выкидыш случился по этой причине, это не означает, что следующая беременность закончится тем же.
Также причиной может быть дисбаланс гормонов прогестерона, эстрогена, особенно нужно учесть заболевания щитовидной железы, надпочечников.
Инфекции, передающиеся половым путем, также могут стать причиной выкидышей. Обследоваться на их наличие нужно до планирования беременности, а не после нее. Другие общие инфекционные заболевания (например, краснуха, грипп).
Истмико-цервикальная недостаточность — еще одна причина потери плода. Она случается в период с 16-й до 36-й недели, шейка матки просто не в состоянии удерживать плод. Причины данной патологии разные: выскабливания при абортах, лечение эрозий путем прижигания, нарушения гормональной регуляции (шейка матки становится мягкой) и другие.
Ну, и самые знакомые для всех причины — стрессы, подъем тяжести, прием матерью запрещенных медикаментов, настоев трав, алкоголя, наркотиков и курение. Воспалительные заболевания половых органов также провоцируют выкидыш.
Симптомы
Как не пропустить симптомы выкидыша? Беременную женщину всегда должны настораживать мажущие или кровянистые выделения из половых путей, боли внизу живота. Это симптомы, при которых срочно необходим осмотр врача. Не нужно ждать с мыслью, а может, пройдет, это может плохо закончится. Если выделяется кровь, а боли очень сильные, лучше вызвать скорую. До ее приезда принять горизонтальное положение, самостоятельно не принимать лекарства.
Как избежать выкидыша
Планировать беременность нужно заранее. Особенно если в анамнезе был выкидыш, нужно тщательно подойти к этому вопросу. Для начала нужно найти причину выкидыша. Опираясь на это, пройти обследования, лечение. В этот период ваш главный помощник — врач-гинеколог.
Читай также — Секс во время беременности: что можно и что нельзя
Повторно забеременеть можно через 6-12 месяцев, а может, и позже, в зависимости от ситуации. Независимо от того, готовится женщина к беременности или тест уже показал долгожданные две полоски, будущая мама должна параллельно заботиться о себе: правильно питаться, вести здоровый образ жизни, избегать стрессов. В этот период нужно увеличить количество продуктов, содержащих витамины, особенно витамина Е (его много в растительном масле, орехах, ростках пшеницы). Стараться даже в самые загруженные дни находить время для отдыха, прогулок, полезно выезжать за город — что может быть лучше свежего чистого воздуха, богатого кислородом?
Занятия спортом никто не отменял, но, если беременность в планах женщины или она уже забеременела, лучше в этот период воздержаться от тяжелых, сильно изнуряющих, травмирующих видов спорта. Нежелательно воздействие высоких температур, о посещении бань, саун и купании в горячей ванне нужно забыть. Также нужно прекратить употребление лекарственных препаратов. Ограничивать контакты с больными людьми, особенно во время эпидемий.
Прием фолиевой кислоты и других витаминов — при необходимости во время планирования беременности и после. Если причиной выкидыша стал недостаток прогестерона, возможно его назначение.
Угроза прерывания беременности
Если женщине после обследования врач поставил угрозу, это не обязательно лечение в стационаре. Если нет выделений крови, а просто повышен тонус, врач может назначить лечение на дому или, как вариант, посещение дневного стационара.
Читай также — Какую тактику родов выбрать при высокой степени близорукости
Но, если доктор рекомендовал лечение в условиях отделения, прислушайтесь к его мнению, ведь угроза может закончиться выкидышем. Это красный флажок, говорящий об опасности потерять ребенка, значит, нужно максимально оберегать свое положение.
Женщинам, которые работают в условиях тяжелого физического труда, контактируют с химическими веществами, следует по возможности сменить род деятельности. Чем больше срок, тем опаснее поднятие тяжестей, стрессы, переутомление.
Женщина, пережившая выкидыш, чувствует страх повторного случая. Важно определить причину, вовремя найти и устранить ее, выполнять рекомендации врачей и выждать срок, когда можно забеременеть вновь.