Роды — сложный процесс, и послеродовой период протекает тоже не всегда гладко, ну, а если после кесарева сечения, то и подавно. О чем должна знать женщина, если ей предстоит пройти через этот этап в жизни, и как быстрее возобновиться — подробнее в этой статье.
Для начала разберем, что такое кесарево сечение. Это операция, при которой делается разрез брюшной стенки матки и плод извлекается через этот разрез. После такого вмешательства матка вследствие травматизации отекает, воспаляется, возможно присоединение бактериальной инфекции.
Также может давать свои побочные явления и анестезия — в виде тошноты, рвоты, головокружения. Поэтому такая операция должна проводиться строго по показаниям, а не по желанию женщины (это бывает, кстати, довольно часто). Операция кесарева сечения, как видно, имеет свои недостатки.
Профилактика осложнений
Первые сутки после кесарева сечения мама находится в палате интенсивной терапии (ПИТ). За ней наблюдает медицинский персонал, оценивает ее состояние, пульс, давление, частоту дыхания, выделения из половых путей.
Внутривенно вводятся растворы для поддержания водного баланса организма, препараты, сокращающие матку, самый известный из них — окситоцин. На область живота кладут пузырь со льдом для снятия воспаления. Также вводится обезболивающий препарат, длительность его введения зависит от болевых ощущений женщины.
Чтобы предотвратить бактериальную инфекцию, могут применяться антибиотики. Их вводят после перерезания пуповины и коротким курсом после, буквально пару дней, чтобы уменьшить проникновение препарата в грудное молоко. Следует отметить, что антибиотики вводятся не всегда, при хорошем течении кесарева сечения их могут не применять.
После операции снижается перистальтика кишечника, что проявляется вздутием живота и метеоризмом. Также еще одно осложнение — это увеличение вязкости крови вследствие кровопотери, поэтому есть риск возникновения тромбов. Чтобы избежать данных осложнений, нужно как можно раньше начать двигательную активность.
Многих молодых мамочек беспокоит вопрос «как правильно встать после кесарево». Сразу вставать, конечно, нельзя, нужно начинать поворачиваться с боку на бок в кровати, к концу первых суток начинать сидеть в постели, опустив ноги, а потом потихоньку вставать и понемногу ходить в присутствии родных или медперсонала, поскольку после длительного лежания возможно головокружение. Врач может порекомендовать ношение послеродового бандажа для уменьшения болевых ощущений, также он предохраняет швы от расхождения.
Питание
Читай также — Питание, режим и образ жизни матери в период грудного вскармливания
Что можно кушать после кесарево? В первые сутки после кесарева сечения можно пить воду без газа небольшими порциями. На вторые сутки разрешается мясной бульон, жидкие каши в теплом виде. Далее новоиспеченная мама переводится на общую диету.
Ежедневные процедуры
Каждый день медицинские работники проверяют послеоперационный шов: как он заживает, обрабатывают антисептиком, меняют повязку. Швы с брюшной стенки снимают приблизительно на 6-7-й день. Выписывают роженицу, как правило, после их снятия, но все индивидуально, по показаниям.
Грудное вскармливание
После кесарева сечения возможны трудности с грудным вскармливанием, так как женщина слаба после операции, да и лактация молока значительно ниже, чем при естественных родах. Очень важно приложить ребенка к груди в течение первых двух часов после операции.
Читай также — Случаи, когда грудное вскармливание запрещено
В этом могут помочь родные или медицинский персонал. Если пришлось отложить кормление по ряду причин, по возможности, если позволяет состояние матери, можно сцеживать молоко для стимуляции его выработки и чтобы в дальнейшем не было проблем, да и ребенок будет получать не смесь, а мамино молоко.
Если все прошло без осложнений, кормить ребенка следует лежа на боку или сидя и держа ребенка под мышкой. Такое положение очень удобно после операции.
Гимнастика
Через 5-6 часов после операции можно сделать простые гимнастические упражнения: глубокое грудное дыхание, глубокое дыхание животом, вращать ступнями, очерчивать ногами круги, не отрывая пятки от постели, сгибание и разгибание коленей. Все упражнения делаются по несколько раз, дважды в день.
Водные процедуры
Первые сутки можно протирать тело теплой водой, полностью же принимать душ можно после снятия швов, но сам рубец не подвергать трению мочалкой. Прием ванны можно начинать не ранее чем через 1,5-2 месяца, вода при этом должна быть не горячей, а теплой.
В области рубца возможно довольно длительное ощущение онемения, это будет длиться, пока не восстановятся нервы после операции. Возможно назначение мазей для более быстрого рассасывания рубца с действующим веществом, содержащим гепарин.
Физическая нагрузка
После операции не рекомендуется поднимать более 3-4 кг в течение первых двух месяцев.
Упражнения после кесарево также важная часть послеродового процесса. Но поскольку кесарево — это операционное вмешательство, то восстановление и физическая нагрузка должны быть соответствующими. После операции не рекомендуется поднимать более 3-4 кг в течение первых двух месяцев.
Очень важна помощь по дому родных и близких. Нагрузку увеличивать нужно постепенно. Не рекомендуются бег, силовые упражнения, а вот легкая гимнастика и простые упражнения очень подойдут.
Секс
Читайте также — Как заниматься сексом после родов
А когда же возможен секс после кесарева сечения? Этот вопрос особенно интересует мужчин. Интимная жизнь разрешается через 6-7 недель после операции. Но этот вопрос нужно обсудить с гинекологом, так как каждый случай индивидуальный. Также важно обсудить метод контрацепции, так как ткань в области рубца полностью восстанавливается год-два.
Поэтому следующие роды раньше трех лет после кесарева сечения не рекомендуются — есть угроза разрыва матки по месту рубца. К слову, раньше считалось, что, если первый раз женщину оперировали, второй раз тоже будут проводить кесарево сечение. В настоящее время мнение поменялось: решение принимает врач, и, если нет противопоказаний, возможно родоразрешение через родовые пути.
Восстановление после кесарево — это длительный процесс не только в физическом плане. Также очень важны поддержка и забота мужа, а также близких людей новоиспеченной мамочки. Надеюсь, эта информация оказалась полезной для тех будущих мам, которым предстоит операция кесарева сечения.