С появлением в нашей жизни постоянного доступа в Интернет отношение к тому, каким образом занять свое время очень изменилось. Теперь возможность остаться наедине с собой сведена к минимуму. Зачем думать о проблемах, вникать в свои переживания, если можно почитать новости, посмотреть серию очередного сериала, поиграть в собирателя монеток? И как часто это влияет на нашу возможность быть с другим человеком? Можно завтракать вместе и при этом не поднимать головы от своего смартфона. Можно проводить вечера в одной постели и вести переписку с несколькими людьми, рассматривать их фото, даже не вспоминая, что рядом кто-то настоящий. Нельзя утверждать, что это плохо. Но это точно новый этап в развитии отношений и социальной жизни. Совсем не обязательно удалять свои аккаунты в соцсетях, чтобы спасти отношения. Но не стоит и забывать, что интернет-зависимость, как и любая другая, становится серьезной помехой на пути к счастливым отношениям. Поэтому, если тебя не устраивает формат отношений с парнем/мужем, не сиди сложа руки. Поспособствуй тому, чтобы он избавился от привычки, которая мешает вам быть вместе.
1. Формируем запрос
Начни с того, что определись с размером проблемы. Чем четче ты сформулируешь то, что тебе не нравится, тем легче будет добиться желаемого. Например, формулировка «хочу, чтобы он отвлекся от компьютера и уделял мне больше времени» — слишком расплывчатая. Правильнее будет очертить границы, почему именно ты против, чтобы он «зависал» в компьютере или смартфоне. Например, у тебя есть следующие требования к любимому:
- во время завтрака/обеда/ужина никаких отвлекающих факторов;
- два вечера в неделю вы проводите вместе, не отвлекаясь на виртуальный мир;
- вы планируете выходные и проводите их активно и интересно.
В таком случае у тебя есть конкретные требования, которые ты можешь обсудить со своим избранником. Потому что претензии из серии «ты постоянно в компьютере» или «ты совсем не уделяешь мне времени» только вызовут у него раздражение. Ведь ты просто жалуешься, ноешь и пилишь его в этот момент. Мужчины любят определенность, поэтому вместо намеков или претензий лучше предложи ему готовый вариант. Фраза «Дорогой, давай позавтракаем, общаясь друг с другом» звучит для мужского уха понятно и просто. И, поверь, это лучше, чем претензии «Сколько можно сидеть в телефоне!» и «Тебе со мной совсем неинтересно!» Кстати, об этом.
2. А что взамен?
Чтобы парень/муж захотел отвлечься от светящегося экрана, ему нужно предложить приятную альтернативу. Так что прежде чем отбирать у мужчины его неиссякаемый источник развлечений, подумай, чем ты займешь его освободившееся время. Возвращаясь к примеру с завтраком, представь, что он легко уступил тебе и с готовностью откликнулся на просьбу «давай пообщаемся». Ты же не планируешь жаловаться ему на подруг или начальницу? Ему с тобой должно быть интересно, иначе он вернется обратно в мир постоянно обновляющейся ленты новостей.
3. Заполнить пустоту
Корни проблемы зависимости от смартфона/компьютера и других гаджетов простираются глубже, чем кажется на первый взгляд. Значит, в отношениях с тобой ему чего-то не хватает, и он это получает в сети. Или он не готов открыться тебе и поэтому сбегает от близких отношений, уткнувшись в смартфон.
Читай также — 10 преград на пути к серьезным отношениям
Каждая ситуация индивидуальна, но ты должна понимать, что проблемы в отношениях зависят от обоих партнеров. Не стоит винить только его в невнимательности или в том, что у вас не клеится. Подумай, зачем твоему любимому постоянно прятаться за экраном мобильного или ноутбука? Когда это началось? А если так было всегда, то почему сейчас для тебя это стало проблемой, что поменялось?
4. Твое пространство
Кстати, важно понимать: постоянное зависание твоего партнера в компьютере связано с развлечением или все-таки работой? Если он постоянно переписывается с коллегами, ищет информацию — это одно. И совсем другое, если он смотрит развлекательные видео или сражается с монстрами. Когда работа проникает во все жизненные сферы, нужно разграничивать время ее присутствия. Опять возвращаемся к тому, что, например, вечером, когда вы вместе отправились поужинать в ресторан, ты не будешь терпеть никаких рабочих моментов. Тут тебе придется проявить жесткость. Ведь он может утверждать, что это «очень срочно», «нельзя не ответить» и все в том же духе. Тут уже можешь себе позволить и пообижаться, и позлиться на него. Будешь уступать — и твое место всегда будет вторым. Сначала он ответит коллеге по работе, а уж потом и для тебя время найдется.
5. Помеха для отношений
Конечно, нельзя утверждать, что наша жизнь была бы лучше без возможностей, которые дарит нам Всемирная сеть. Но из-за яркости впечатлений там нам начинает казаться пресной обычная жизнь. Это как пищевая добавка, на ее фоне все остальное становится безвкусным. Нужно искать баланс, чтобы хотелось общаться по-настоящему и ценить человека, который с тобой в отношениях. Если ты понимаешь, что тебе действительно не хватает внимания и теплоты от твоего мужчины, то можно попробовать и радикальные меры. Возможно, твой уход заставит его отвлечься от экрана мобильного? Отсутствие настоящей близости разрушающе действует на любые отношения. И если у тебя не получается перевесить для парня значимость его компьютерных увлечений, то, скорее всего, это не твой человек.