Ночное недержание мочи – довольно распространенная проблема, особенно от этого страдают дети младше шести лет. Медицинское название этого заболевания – ночной энурез. Оно заключается в непроизвольном мочеиспускании в ночное время. Дети не чувствуют, когда их мочевой пузырь наполнен до предела, и нужно сходить в туалет. Также встречаются те, кто просто очень крепко спит и не просыпается ночью, чтобы сходить в туалет. Некоторые мочатся в постель редко, а некоторые регулярно. Что же делать родителям, если их ребенок страдает от этого недуга?
1. Не ругайте
Не ругайте ребенка за то, что он мочится в постель, ведь он в этом не виноват. Если ваш малыш делает это регулярно, значит, он просто не может контролировать процесс мочеиспускания. Его мозг не получает сигнала о том, что пора сходить в туалет. Большинство детей стесняются этого и не хотят говорить об этой проблеме с другими. Если вы его поругаете, ситуация лишь усугубится. Обычно энурез проходит сам собой.
2. Запрещайте пить перед сном
Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок не пил перед сном. Убедитесь, что малыш сходил в туалет перед тем, как идти спать, это уменьшит вероятность того, что он захочет в туалет ночью.
Читайте также — Как Приучить Ребенка к Горшку?
3. Упражнения для мочевого пузыря
Врачи часто советуют выполнять специальные упражнения, чтобы ребенок научился получать сигналы о том, что пора сходить в туалет. Например, можно увеличить промежуток времени между походами в туалет днем. Тогда ребенок привыкнет реже ходить в туалет. Конечно, это долгий процесс, но оно того стоит.
4. Народная медицина
У медиков нет волшебной пилюли, которая бы вмиг решила данную проблему. Поэтому стоит прибегнуть к нетрадиционной медицине, тем более, что вреда она никакого не принесет, а только пользу всему организму, уверяю вас. Итак, вам поможет мед. Да-да, самый обычный мед. Необходимо перед сном дать скушать ребенку 1 чайную ложечку меда. Теперь рассказываю, почему именно его. Первое, что делает мед, — расслабляет нервную систему ребенку (обычно у детей, которые мочатся в постель, она очень легко возбудимая, они очень раздражены) и успокаивает его перед сном. Второе, мед удерживает в организме влагу, конденсируя ее вокруг себя, тем самым не нагружая почки и мочевой пузырь.
Позже вы поймете, когда нужно его давать ребенку, то есть в ситуациях, когда он или перевозбужден, или употребил слишком много жидкости.
5. Календарь успеха
Заведите календарь, в котором ребенок будет отмечать ночи без «происшествий», например, солнышком. Таким образом, он будет настраивать свой организм на успех, как бы программируя его не мочиться.
6. Посещение туалета перед сном
Неважно, хочет ребенок в туалет или нет, но вечером перед сном нужно посадить его на унитаз. Пусть сидит 5 минут, 15, дайте ему игрушку, книгу, которая бы отвлекла. Таким образом его мочевой пузырь расслабится и ребенок сделает «свое дело».
Для ребенка важно чувствовать вашу поддержку в сложившейся ситуации. Не стоит беспокоиться, ведь эта проблема обычно проходит с возрастом, и в ней нет ничего серьезного. Самое страшное, что многие дети стыдятся этого.
А как вы решали данную проблему? Поделитесь своими советами с нашими читательницами!
Фото: Вabyfirstyear.org