Кудрищи до пояса, как у девушки с рекламы со сломанными ножницами — розовая мечта большинства женщин. Увы, повседневная жизнь частенько дает по голове — вот в буквальном смысле — и не дает наслаждаться безупречностью наших волос. Перегруженный график работы, дефицит времени, солнце, дождь, отопление, кондиционеры — все это делает наши волосы ломкими, хрупкими и безжизненными. Хочешь вернуть своим волосам силу и блеск? Значит, эта статья для тебя!
1. Протеиновая (кератиновая) подпитка
Слабые волосы нуждаются в специальной «пище». Тонкие, ломкие и сухие волосы превратятся буквально в «лошадиную» гриву, если ты начнешь применять средства, содержащие в своем составе протеин (или кератин). Важно знать, что это, в принципе, одно и то же. Разные производители по-разному маркируют составы своих средств. Кератин — вещество из группы фибриллярных белков, а протеин — это просто синоним слова «белок». Подробней о протеине читай здесь. А мы тебе дарим уникальный домашний рецепт протеиновой маски домашнего изготовления:
- 1 желток
- 2 ст. л. сока лимона
- 30 грамм желатина
Перемешай все компоненты, чтобы чтобы не было комочков, оставь на 15 минут для набухания. Нанеси на волосы, от корней до кончиков, закрой полиэтиленовой шапочкой, подержи 10-15 минут. Смой обильно водой (если вода будет не из крана, вообще восторг). При очень сухих волосах лимон замени на коньяк. Не расчесывай мокрые волосы, дождись полного высыхания.
2. Увлажнение
Сухость и тусклость волос часто могут быть вызваны обезвоживанием. Очень хорошо помогают домашние маски с маслами и, конечно, правильно подобранные шампунь и кондиционер. Можно использовать спрей с термальной водой.
3. Слишком горячая вода
Вода для мытья волос должна быть температуры тела или на пару градусов выше. Высокая температура еще больше ослабит волосы.
4. Хлорированная вода
Понятное дело, что из наших кранах не течет вода из горных родников. Но все же, все же… Воду для мытья волос можно а) фильтровать, б) отстаивать, в) использовать дождевую (если, конечно, ты живешь где-то в экологически чистой местности, в) использовать смягчители. Выбор зависит от наличия времени и желания — возиться придется довольно много.
5. Правильное питание
Питание играет огромную роль, когда речь идет о красоте и здоровье волос. Убедись, что в твоем рационе достаточное количество витаминов и минералов. При необходимости принимай витаминные комплексы и увеличь потребление продуктов, богатых белками, железом и кальцием. О том, как правильно питаться читай тут — 7 продуктов, которые нужно есть ежедневно.
6. Защита от горячего воздуха
Фен, утюжки, термобигуди стали неотъемлемым атрибутом повседневной жизни красавиц. Как следствие — ослабленные, безжизненные волосы. Сакральная жертва, наши волосы, в угоду капризной моде… Чтобы избежать пагубного воздействия высокотемпературных приборов, пользуйся специальными средствами, защищающими волосы от обезвоживания. Или откажись от фенов и плоек в пользу обычных бигуди.
7. Избавься от секущихся кончиков
Чем реже ты подрезаешь концы длинных волос, тем интенсивней волос разделяется по всей длине. Желательно «обновлять» кончики минимум раз в 2 месяца. Горячие ножницы тебе в помощь. Еще советы по борьбе с этой проблемой читай тут — 10 способов лечения и профилактики от секущихся кончиков волос.
8. Средство для облегчения расчесывания
Это средство, конечно, не придаст силы волосам, но, по крайней мере, спасет от чрезмерной ломкости, что тоже важно. Если у тебя очень хрупкие, путающиеся волосы, не пытайся расчесывать их без специального средства.
9. Защищай волосы от солнца
Ультрафиолет — страшный враг нашей шевелюры. Красиво, конечно, когда волосы чуть выгоревшие, натуральные, но лучше этот эффект отдать в руки парикмахеров. В конце апреля, когда солнце начинает пригревать основательно, самое время купить специальный солнцезащитный спрей для волос. Или шляпку!
10. Эксперименты с окрашиванием волос
Вот это, наверное, худшее, что можно сделать. Особенно, если твой натуральный цвет — темный или даже черный, а ты хочешь иметь локоны в стиле Пэрис Хилтон. Или же ранее ты поэкспериментировала с красными оттенками, а теперь стараешься вернуться в вой натуральный цвет. Красный пигмент, как и черный, можно убрать только агрессивными смывками (декапажем). Если делать это самостоятельно, можно не только пересушить и получить химический ожег волос, но и заработать чудный зеленый цвет. Тебе ведь это не нужно? Поэтому с такими проблемами — к грамотному мастеру, а потом еще и восстанавливать состояние волос с полгода.
10. Предупреждай стресс
Состояние слов без слов говорит о том, насколько ты спокойна и в твоей жизни все в шоколаде. Но после перенесенных неприятностей, особенно затянувшихся по времени, спустя какое-то время волосы превращаются в паклю, лезут пачками, чуть ли не как у дяди Шарика из мультфильма, и самое неприятное, что бы ты ни делала — маски, примочки и прочие заморочки, мало что помогает. Волосы как экран отражают состояние всех внутренних систем, поэтому совместно с парикмахерскими процедурами приводи в порядок нервы и почки-печенки. А еще лучше — не нервничай попусту и учись держать удар в любой ситуации.
Надеемся, наши советы помогут тебе восстановить блеск и силу волос, сохранить их красивыми и привлекательными! И рассказывай нам о своих фирменных приемах.
Фото: capellidav