Итак, осень в полном разгаре. Леденящие душу и тело ветра, листва почти опала, утром кое-где можно заметить иней, а темнеть начинает за считаные минуты. И вроде ничто не может радовать в это немного грустное время года.
Однако я все же советую тебе не унывать! Всегда можно найти что-нибудь, что сделает тебя хоть чуточку счастливее! И сейчас я представляю твоему вниманию несколько способов поднять себе настроение осенним утром!
1. Горячий шоколад
Может, это стало уже слишком банально, но ведь немного шоколада никогда не повредит! Здоровый выброс «гормонов счастья» с самого утра поднимет настроение на весь осенний день.
И я тебе советую, не держи его дома, наверняка ведь до утра не дотерпишь и вечером «употребишь». Лучше встань чуть пораньше и закажи чашечку в каком-нибудь кафе или ресторанчике. Иногда себя нужно баловать.
2. Музыка
Я знаю, что нет ничего хуже, чем мелодия будильника, которая врывается в наши сны на самом интересном месте. Однако музыка в целом может легко повысить настроение. Если ты живешь одна, врубай свои любимые композиции максимально (чтобы только соседи не жаловались) громко!
Если же нет возможности, на помощь всегда придет плеер. Отличный способ поднять себе настроение осенним утром. Зарядись энергией от музыки!
3. Секс
Что точно поможет поднять настроение осенью, да хотя и в любое другое время года, так это секс. Считается, самое популярное время для секса — вечер субботы. Вроде как наутро никуда не нужно спешить и ночью можно никуда не торопиться.
Но поверь, даже простые ласки и легкий быстрый секс с любимым перед сборами на работу поднимет настроение на 1000%. А вечером ты можешь продолжить…
4. Мультфильм
Читайте также — Как бороться с осенней депрессией
Тебя это удивляет? Меня нисколько. В детстве мы все любили мультфильмы. А что, если с самого утра, пока ты собираешься на работу, пьешь чашечку кофе или чая и съедаешь любимые кексики, поставить свой любимый мультфильм?
Окунувшись в непосредственную и счастливую жизнь ребенка, ты с полными силами вступишь на свой рабочий пост. Разве это не отличный способ поднять себе настроение!
5. Прогулка
Наверняка около твоего дома или по пути на работу тебе попадается какой-нибудь чудесный парк, аллея или любое другое замечательное место, которое тебе очень нравится. Вот и прогуляйся там немного перед тем, как окунуться в мир бумаг, клиентов и переговоров. Не обязательно тратить на это часы и опаздывать на работу! 5-10 минут, и вот ты уже полна сил благодаря свежему воздуху и очарованию матушки-природы.
6. Вечеринка
Когда тебя вечером ждет что-то приятное, согласись — и вставать утром легче, и день быстрее пролетает!
Не обращай внимания на то, что название этого пункта «слегка» противоречит общей идее статьи, я тебе сейчас все объясню. Когда тебя вечером ждет что-то приятное, согласись — и вставать утром легче, и день быстрее пролетает! Вот об этом-то я и говорю.
Придумай какой-нибудь хороший элементарный повод для празднования, собери у себя дома любимых и близких друзей и немного повеселись! Отличным поводом будет вечеринка на Хэллоуин. Не обязательно напиваться, чтобы следующее утро оказалось самым «адовым» из всех. Посмотрите вместе новый фильм, поболтайте… А с утра по дороге на работу продумай меню, которым ты обрадуешь своих дорогих гостей.
7. Улыбайся
Ох, как по мне, так это самый простой способ поднять себе настроение осенним утром! Проснувшись, посмотри в зеркало и улыбнись себе. Не ты ли сегодня самая красивая?
А у кого самое лучшее чувство юмора? А что за чудная улыбка у тебя! И это далеко не весь список приятностей, которые ты можешь сказать себе прямо в глаза! Но это точно отличный вариант того, как поднять себе настроение с утра.
8. Шопинг
Читайте также — Как выбрать качественные кожаные перчатки
Как еще не грустить осенью? Шопинг в помощь. Я не знаю женщины, которую угнетают покупки, особенно если это касается косметики, одежды, обуви. Смена сезонов предполагает обновление гардероба. Что-то уже состарилось и давно не в моде, что-то испортилось…
Поэтому оцени предварительно, что тебе необходимо, и отправляйся по магазинам. И не важно, если покупки не совпадут с составленным списком, главное, чтобы тебе все нравилось и душа пела от радости.
9. Смена имиджа
Осень славится хандрой. С чем это связано? Может, с тем, что впереди нас ждут холода и не скоро еще солнце порадует своим теплом, а земля — красивым зеленым покровом. Рецепт от хандры — перемены в лучшую сторону.
Начни с себя, потом и мир заиграет новыми красками. Смени цвет волос, прическу, прическу, сделай маникюр, несвойственный тебе. Вариантов много, стоит лишь начать. И поверь, твоя осенняя хандра и мысли, как от нее избавиться больше какое-то время точно не будут тебя беспокоить.
10. Фотовыставка
Конечно, звучит пафосно, но я предлагаю собрать скопившиеся свои лучшие фотографии и отнести их в фотоателье на распечатку. Там же подбери креативные рамки, продумай, как ты развесишь фото на стене или поставишь на видном месте. Нужно, чтобы все гости, которые будут у тебя бывать, отмечали твой талант фотомодели. А как представить свои фото в самом выгодном свете, читай в статье — 8 отличных способов показать свои любимые фотографии.
Все же ведь и вправду замечательно, разве нет? Начался новый день, что само по себе здорово. Если ты будешь открыта этому миру с самого утра, он также пойдет навстречу с распростертыми объятиями! А если у тебя есть свои действенные советы, как поднять настроение осенью утром, то делись ими с нами в комментариях.