Вы будете удивлены, когда поймете, что кучу времени тратите на ненужные дела. Я все понимаю, у вас есть работа, семья, много дел по домашнему хозяйству. Но не теряете ли вы себя во всем этом? Список друзей сокращается, и когда-нибудь вы осознаете, что вам просто некому позвонить или не с кем погулять. Каждый периодически чувствует себя очень одиноко, и если у вас сейчас как раз такой момент, то я своими советами помогу вам избавиться от этого ощущения и наладить дружеские связи.
1. Организуйте свое время
Составьте список вещей, которые нужно сделать за день и посчитайте, сколько времени вы реально затратили на каждую из них. И убедитесь, что тратите ваше бесценное время в основном на какую-нибудь очередную ерунду, придумывая для себя отговорки типа: «ну ещё минуточку посмотрю этот сериал…» Рационально распределяйте свой день, и у вас будет больше времени на общение с семьей и друзьями.
2. Выберите себе день для общения
Моя мама пользуется этим методом, и это работает на все сто. Она очень занята всю рабочую неделю, а воскресение проводит с семьей. Следовательно, её выбор пал на субботу. Тогда она встречается со своими подругами, и они идут куда-нибудь вместе, будь-то выставка в галерее, фильм в кинотеатре, или просто кафе. Избрав такую тактику, я вас уверяю, она стала намного счастливее.
3. Не заменяйте живое общение общением в социальных сетях
Общение в интернете не сравнить с живой встречей. Вы можете потратить на это какой-нибудь из дождливых вечеров, когда нет сил никуда идти. Но не увлекайтесь. Не поймите меня неправильно, я по достоинству оцениваю преимущества современных технологий. На самом деле социальные сети помогли мне восстановить контакт с теми людьми, которых я уже никогда не надеялась найти. Я даже нашла своего лучшего друга детства, и мы начала общаться снова. Но никакие фотографии на вашей страничке не заменят совместных впечатлений от общего времяпрепровождения.
4. Не вешайте на людей ярлыки
Я не говорю, что вам нужно подружиться с убийцей–маньяком, но, если вы хотите новых друзей, не называйте всех подряд «жирными», «страшными» или ещё как–нибудь. Внутренний мир человека может быть намного богаче внешнего.
5. Не ищите оправданий
«А я сейчас не могу, у меня некрасивая прическа… Я не знаю, что одеть…» и так далее. Если вы хотите спокойно провести этот вечер, просто пригласите вашу подругу к себе. Отключите телефон, заварите кофе, сделайте маникюр, педикюр, наложите маску на лицо, в общем, расслабьтесь вместе за непринужденным разговором.
6. Найдите для себя новое хобби или вступите в какой-нибудь клуб
Вы можете познакомиться с новыми интересными людьми, например, начав ходить на фитнес, или же подрабатывая добровольно в местном приюте. И вы обязательно найдете кого–то, с кем можно подружиться.
7. Задумайтесь над собой и своим поведением
Вы постоянно жалуетесь? Думаете только о себе? Задайте себе эти вопросы и честно ответьте на них. Эгоцентричный друг – плохой друг. И если вы заметили, что каждый разговор крутится только о ваших делах, пора задуматься об изменениях.
8. Ваши друзья и друзья ваших друзей
Друзья ваших друзей тоже могут оказаться очень интересными людьми. И если вы станете частью веселой и интересной компании, ваша жизнь будет наполнена смехом и радостью от полноценного общения!
9. Не стесняйтесь
Преодолейте свою застенчивость. Если вы однажды потратили несколько минут на общение с коллегой с соседнего этажа, обязательно поздоровайтесь с ним при следующей встрече. Обычное «Привет!» может быть началом интереснейшего разговора, в котором вы, возможно, найдете что-то общее. Если же вы даже просто не поздороваетесь с ним, вы, скорее всего, потеряете потенциального друга навсегда.
10. Мыслите позитивно
Вот кого бы вы выбрали: искренне улыбающегося человека или до ужаса мрачного? Вот-вот, ответ очевиден. Стремитесь к позитивному мышлению. Улыбайтесь, и кто–нибудь обязательно улыбнется вам в ответ.
Как вы строите ваши дружеские отношения и часто ли встречаетесь со своими друзьями? У вас много друзей или вы предпочитаете одного, но очень близкого?
Фото: Senator Mark Warner